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眼精疲労とは

疲れ目より眼精疲労のほうは症状が重いです。
眼精疲労の主な自覚症状は目に関するものとして、目が重い、ショボショボする、目が痛む、疲れによる充血、かすみや

眼精疲労は目以外でも、身体の痛み、胃痛や食欲不振、便秘などが起こることがあります。
眼精疲労はイライラや不安感、抑うつ、といった自律神経の症状へ発展することもあります。




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